公鸡

天冷早餐不用起早做,教你10分钟做好营养

发布时间:2023/5/14 18:37:21   

#一档冬日美食#

又到周末了,终于可以好好睡个懒觉了,在这种天气,被窝是最舒服最让人离不开的,每天早上都对它那么依依不舍,可是一想到全家的早餐,懒觉怕是又泡汤了,怎么办好呢?

今天,铁头就来跟大家分享一个快速又懒人的早餐做法,不仅简单,还非常好吃,最重要的是不用早起来做这一顿早餐,只要花10分钟左右的时间,就可以让全家人吃饱吃好,全身暖暖的。不想早起做早餐的朋友,可以试一试哟。

食材准备:土豆3个,鸡蛋3个,盐,五香粉,两勺玉米淀粉,花生油,番茄酱,熟芝麻等。

具体做法步骤如下:

第一步:准备3个跟老婆一样胖乎乎的土豆,削皮擦成细丝,如果没有工具擦,那就用刀切吧,越细越好,擦好丝后用清水清洗两遍,过洗掉多余的淀粉,把它过到篮子中沥干水分。

第二步:准备一个公鸡碗,打入3个母鸡蛋,把它打散,打好的蛋液倒到沥干水分的土豆丝上,加入适量的盐,五香粉,再来两勺玉米淀粉,把它充分搅拌均匀。

第三步:准备一个不粘锅,锅中下花生油,油不要太多哦,然后把搅拌好的土豆丝倒进去,再把它铺平,铺平后盖上锅盖,小火焖它3分钟。

第四步:好了,时间差不多了,哇,香味都飘满屋了,太香了!现在我们借助一个平底碟,把它翻面,这样不容易破,如果抛锅工厉害的,可以直接抛锅反哈,翻好面后,继续小火慢慢煎多两分钟。

第五步:这个时间,我们准备一点自己喜欢的酱料,我准备的是番茄酱,然后用刷子均匀地刷在土豆饼面上,最后再撒上一点熟芝麻。

第六步:撒好芝麻后,盖上盖子,焖多一分钟就可以开吃了。

第七步:哇,好香啊,出锅后直接就可以切片开吃了,香喷喷的,看到都要流口水了,太诱人了。

这一道土豆丝煎饼就做好了,喜欢的朋友试一下,外酥里嫩的,简单又好吃,我家孩子说都要香掉鼻子了,还说叫我做多一点,一天都吃它,呵呵。

此图文原创作者:客家ren铁头

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