很多的男性朋友都有手淫的习惯，很多人认为这是一个很正常的事情。其实不然，适度的手淫对人体是有好处的，但是过度的话就会影响到健康，还有就是手淫的时间不应太长，否则的话会引起生殖器疼痛，严重的话会导致生殖器受损伤。

男性手淫会影响生育吗?

手淫不会直接导致不育发生，但是手淫的危害很大，会引起很多性功能障碍疾病发生，例如阳痿、早泄、不射精等，针对这样的患者，首先应该停止手淫，医院，对症治疗。

适度的手淫即可，过度的话会严重影响生活，导致精神萎靡，经常不在状态，学生的话还会引起记忆力减退，学习成绩下降，所以手淫频率不要太高，不要影响到生活。

一般青春期的男性都会有手淫的习惯，但是不能过度，如果控制不了自己，医院寻求医生的帮助，不孕不育患者应该及时治疗，日常的生活习惯一定要有规律，不能酗酒、吸烟。

阳痿早泄是困扰男性身体和心理的一种疾病，而且由于现在的环境和人们饮食习惯等原因，人们患上这一疾病的概率越来越大。那么患者在积极治疗的同时在日常生活中能吃什么来改善呢？下面给大家介绍改善阳痿早泄的食疗方，供大家参考。

红参熟地汤

配方：红参lO克，熟地30克，黄芪25克，白术15克，巴戟15克，山茱萸lO克，柏子仁lO克，五味子5克，远志5克，肉桂5克，枸杞15克，乌药15克。

用法：水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l疗程。

功效：主治老年人阳痿。

刺莓酒

材料：刺莓果克，米酒克。

制作方法：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，肾疲乏力，阳痿不举，健忘失眠。

鸡睾丸

配方：公鸡睾丸40个，白酒、醋、蒜泥适量。

用法：选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，然后放烤箱或者小火上烤至嫩黄。隔天吃1次，每次吃1对（晚上睡觉前食用效果最佳）。吃时可蘸酒、醋和蒜泥等以调味。

功效：主治阳痿、早泄等症。

蜈蚣丝瓜子散

配方：蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15克，醋适量。

用法：将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。

功效：适用于阳痿不举，勃起时间不长等。

龙眼肉粥

材料：红枣15克，龙眼肉15克，粳米克。

制作方法：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

功效：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，失眠健忘，心悸怔忡，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

大虾烹韭菜

配方：鲜大虾克，新鲜的嫩韭菜克，信用醋、植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

用法：将虾洗净取虾仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹后将韭菜烩入虾仁煸炒，至嫩熟即可。每日吃一次，经常食用。

功效：补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

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