公鸡

草原红公鸡的营养和菜品制作

发布时间:2024/10/20 13:52:31   
草原红公鸡的营养价值。草原红公鸡是在草原上放养的一种公鸡。草原红公鸡的鸡肉中含有大量高质量蛋白,肉质紧密,有嚼劲,醇香美味。草原红公鸡肉中还含有一些脂肪与烟酸,微量元素钾、磷以及铁等物质也是公鸡肉中最重要的存在,平时人们食用红公鸡不但能把这些营养吸收和利用,还能起到强壮身体和增强体力的重要作用。草原红公鸡肉中维生素a的含量比较高,它能满足人体正常代谢时,也能滋养肌肤,它能预防视力下降和视网膜功能减退,对人类的眼睛有明显保护作用。草原红公鸡能够增强人的体质,草原红公鸡肉味甘性平能补骨添髓,也能补中益气,炖汤喝能缓解身体虚劳,为身体补充丰富的能量,能缓解心慌心悸以及失眠多梦。能够提高身体解毒能力。草原红公鸡肉能保护肝脏,减少有毒物质对肝脏的伤害。草原红公鸡菜品制作方法。草原白蘑菇炖鸡:材料:草原红公鸡,红枣,草原白蘑菇铁棍山药,枸杞,姜片,葱结,料酒,胡椒粉步骤:将草原把目光冲洗干净后,放入清水中浸泡,可在其上加扣一个小碟子压住避免其浮起来;浸泡中需要多次更换清水,泡至软身(约2个钟,根据软硬度调节时间长短);用剪子将草原白蘑菇的蒂把剪除,并把局部脏的地方处理掉备用,锅内坐水,加入姜片、葱结及少许料酒煮开,将草原白蘑菇放入,煮约30分钟捞出;将草原白蘑菇流动水中冲洗,漂洗(需要多次挤榨)约半个钟后拧干,处理完毕可以进行烹饪了。将宰杀好的草原红公鸡去头去尾臊及部分肥脂部份,将鸡身及内腔冲洗干净,斩件;锅中坐水,加入姜片、葱结,水沸后喷料酒少许,下鸡块氽烫去除血沫腥味后捞出冲洗干净,沥水备用;取一口大砂煲,放入鸡块、生姜片、葱结,一次加足清水,大火烧开,将汤滚后泛起的泡沫撇掉;将去皮切段的铁棍山药放入,将泡发好的草原白蘑菇放入;大火烧开后,再次将汤滚后泛起的泡沫撇掉,转小火加盖慢炖;约1个半小时放入红枣、枸杞;炖约2个小时后,熄火,调入盐及少许胡椒粉即可食用。川香辣子草原红公鸡材料:葱花,料酒,辣椒面,草原红公鸡,淀粉,红辣椒,豆油,蒜,姜,味精,精盐步骤:将草原红公鸡宰杀整理干净备用;草原红公鸡切块儿,将葱,姜,蒜,盐,味精,料酒、辣椒面,拌匀,腌制20分钟;炸制前撒上水淀粉拌匀;锅中放油,放入鸡块儿炸制金黄捞出;炒锅放油,放入炸好的鸡块儿,葱姜,红辣椒,翻炒调味出锅。喜蒙羔草原红公鸡火锅材料:水,草原红公鸡步骤:草原红公鸡一只;宰杀处理后斩块清洗;放入电压力锅内胆倒入汤包,加适量水,煮好后倒入火锅内,既可以吃草原红公鸡,又可以涮秋天肉,菜品,美味营养,特色鲜明,是一款有草原特色和味道的蒙派火锅。

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkjg/7880.html
------分隔线----------------------------