多种营养鸡汤做法，美容养颜又健康！

你是否厌倦了单一的鸡汤做法？今天，我们为你带来多种营养鸡汤的做法，让你在享受美食的同时，也能美容养颜，保持健康！

一、虫草花枸杞百合鸡汤

食材：

虫草花干5g

百合5克

芡实5克

花生15克

红枣5颗

生姜1块

料酒1勺

土鸡半只

盐适量

做法：

红枣去核洗净、虫草花洗干净、枸杞洗净、生姜去皮，切片备用。

鸡块冷水下锅，加两片姜片、加料酒，焯水后捞出清洗干净。

放入砂锅中，加入虫草花、红枣、花生、芡实、百合和剩下的姜片，然后加入足量的清水。

大火烧开转小火炖60分钟，加入枸杞和适量的盐进行调味，再煮3分钟即可出锅。

二、海底椰胡萝卜鸡汤

食材：

鸡半只

海底椰20克

胡萝卜一根半

红枣八颗

料酒适量

做法：

海底椰浸泡半小时，红枣清洗干净，姜去皮切片。

鸡块冷水入锅，放入姜片，倒入料酒，焯水两分钟后捞出清洗干净。

将鸡块、红枣、姜片倒入锅中，海底椰连同水一起倒入锅中，再加入适量清水。

按煲汤功能键煮三小时，胡萝卜去皮切块。

还剩半小时倒入胡萝卜，出锅前加入少许盐调味即可。

三、花胶鲜果鸡汤

食材：

黄花鱼胶g

姜片2片

木瓜、苹果、雪梨各1个

做法：

提前1晚浸泡花胶，泡前放入锅中蒸10分钟，放入纯净水里浸泡1夜。

清洗干净后切段备用，苹果、雪梨、木瓜洗干净切片。

切好的水果放入煲里先抱着，鸡剁块焯水去血水去腥。

把鸡和水果一起煮半小时即可。

四、山药炖鸡

食材：

鸡肉g

山药1根

胡萝卜1根

玉米1根

葱花适量

做法：

鸡肉洗净剁成块，玉米切断，山药和胡萝卜去皮切滚刀块，姜去皮切片。

锅中热油，加三片姜，加入鸡肉炒至变色，加一勺料酒炒至挥发。

两大碗水煮开后捞出浮沫，将鸡肉倒入砂锅中，加入玉米、胡萝卜。

加入姜块和满水盖上盖大火煮开转小火慢炖1个半小时。出锅前20分钟加入山药。出锅前加一勺盐炖5分钟，撒上葱花即可。

看完了上面的各种鸡汤做法，是不是你也要大显身手呢？可以试试买只杨博士的高山散养土鸡，这些土鸡不仅肉质鲜美，而且营养丰富，是大自然赋予我们的美味佳肴。这些土鸡不仅口感鲜美，而且具有独特的香味，让人陶醉其中。公鸡鲜美，现杀童子鸡，小公鸡买一送一，让您品尝到最鲜美的土鸡滋味！

以上就是五种营养鸡汤的制作过程，你是否已经跃跃欲试了呢？快去厨房动手试试吧，让美食带你走向健康的生活。如果你在制作过程中遇到任何问题，或者有更好的建议，欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流，共同进步。

同时，如果你喜欢这篇文章，请点赞、分享、

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkgx/9052.html