对于中国女性来说，她们在生完孩子以后都有坐月子的经历，并且在坐月子期间相信婆婆或者自己的妈妈已经准备好了大补的汤类，很多中国女性都不得不感慨，在整个坐月子期间似乎整个人都泡在了大补的汤里，并且对于大量的补汤来说，似乎鸡汤也成为了很多人的首选！

自古以来鸡汤就被人们当做是养生和滋补的佳品，尤其是对于产后的女性和大病初愈的人，他们大多都会通过喝鸡汤来补身子，那么对于产后坐月子的产妇来说，她们在产后吃公鸡比较好，还是吃母鸡比较好呢？别总是搞混了！

产后坐月子，女人吃公鸡好，还是母鸡好？很多老人搞混了！

母鸡：

对于大多数想要产后滋补的女性来说，他们在喝鸡汤时往往会喝一些母鸡炖的汤，因为对于母鸡汤中含有丰富的蛋白质，既能够补充身体的一些能量，同时对于产后体力的恢复，也有一定的促进作用。但是对于母鸡汤这种比较大补的食物来说，它的脂肪含量一般都比较多，所以在产后想要喝母鸡汤的话，我们尽量的选择在产后的一周左右，避免因难以消化而导致肠胃不适症状！

公鸡：

对于很多产后坐月子的女性来说，其实在产后也可以适当的喝一些公鸡炖的汤，因为公鸡中含有的雄性激素含量是非常丰富的，如果长期喝一些公鸡汤的话，能够有效的补充身体内的雄激素，而雄激素能够有效的抑制女性体内雌激素的分泌，在一定程度上能够起到催乳的效果，并且对于攻击这种汤类来说，它的脂肪含量似乎要比母鸡少一点，所以对于预防产后肥胖问题也有帮助！

综上所述，对于公鸡和母鸡的汤类，似乎对于女性产后恢复来说，都有一定的好处和一定的弊端，并且对于这两种大补的汤类，似乎对女性的产后恢复都有不同的好处，因此我们在产后喝鸡汤时一定要注意合理安排，不妨在产后的一周内试着喝一些公鸡汤，这样有助于产妇下奶，而一周以后身体体质恢复的阶段，我们再适当的喝一些母鸡汤，这对于产后的体力恢复也是有帮助的。

虽然说在产后坐月子期间，老人给你准备了一些汤类比较的油腻，你也不想喝，但是对于科学坐月子来说我们还是有必要的，有时候老人的一些经验似乎我们也该摒弃，但是对于一些老人好心的做法，我们也要虚心接受，如果你想要了解更多的坐月子小常识，也别忘了点击

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