经历了怀孕和分娩时的艰辛和痛苦，宝宝终于降生了，接下来摆在产妇面前的就是坐月子，坐月子期间是，产妇身体调理非常重要的时间，那么在这段重要的时间里，饮食是非常重要的，这关系着产妇的身体恢复状况，通常情况下，在坐月子期间，都是家里的老人来，照顾月子的，可能很多老人，都会做一些比较大补的食物来帮助产妇调养身体，那么最常吃到的食物就是鸡肉，有的人说的坐月子期间吃公鸡比较好，有的人却说吃母鸡比较好，可能很多的老人也没能弄清楚，跟随小编一起来看看吧。

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