《大公鸡爱美丽》东北秧歌

1.训练目的：

学习东北秧歌的基本体态、手位、手巾花，对其风格特征初步了解。

2.主要动作及规格：

a.缠巾:以腕为轴，以指带腕（剑指），带动手巾由外向内连续快速缠绕，做打鸡蛋状，手腕用力要均匀

b.搭巾:手由下到上甩巾搭肩

c.基本体态：正步位，重心前倾，双膝略存，提胯拔腰；含胸垂肩；双眼平视。

d.双叉腰：保持基本体态，全把握巾，反手插在腰侧，肘关节向里扣，指尖对后斜下方。

e.双扶胸：双手全把握巾，大臂抬起，小臂回折于胸前，在胸前齐平，指尖点胸。

f.双护头：大臂在肩两侧抬起，手巾花位于头的两侧，掌心向上。

g.掸巾:双手全把握巾，以腕为轴，指尖带动弹腕。

h.缠巾舞姿:双手交替在胸前缠巾划立圆，双脚平脚小碎步，弯腰含胸低头

I.大公鸡舞姿①:屈膝塌腰，上体前倾，右手握巾于头顶前斜上（模拟鸡冠）；左手握巾于后斜下位（模拟鸡尾巴）

j.大公鸡舞姿②：屈膝塌腰，上体前倾，双手旁后斜下位，颤膝掸巾点头。

3.组合动作与顺序节奏：

准备位置：大公鸡舞姿①，面向二点

准备音乐：（两个八拍）

（1）保持准备舞姿

（2）大公鸡舞姿①出场，右手缠巾，脚下平脚小碎步朝二点方向行进

第一段（四个八拍）

（1）1-4大公鸡舞姿②；5-8踵步（主力腿屈膝，动力腿勾脚直膝，脚跟前点地），交替出脚配合搭巾手，脚下先右后左，手上先左后右，两拍一次（5出脚6还原7出8还原）

（2）1-2双手快速经交叉摊开至斜下位；3-4收回双叉腰手；5-6双脚半脚掌小碎步转至八点，配合碎摆头；7-8正步位落脚

（3）、（4）重复（1）、（2）5-6转至一点

第二段（四个八拍）

（1）1-2缠巾舞姿行进；3-4基本体态，双扶胸；5-8向旁斜下位掸巾，然后收回至双扶胸，两拍一次，重复两次，同时配合右左倾头四次，先右后左

（2）1-2重复（1）1-2；3-4基本体态，双护头；5-8向斜上位掸巾，然后收回至双护头，配合右左倾头，节奏同（1）5-8

（3）（4）重复（1）（2）

第三段（四个八拍）

（1）1-4大公鸡舞姿②小碎步行进；5-8转向右点头

（2）重复（1）反面

（3）、（4）转回一点重复第二段（1）、（2）

结束段（五拍）

1-4缠巾舞姿行进；5两人一组造型，右边人站立双护头手转身微倾头看左边人；左边人屈膝半蹲双扶胸手转身微倾头看右边人结束

4.教学提示：

a.始终保持东北秧歌的基本体态。

b.注意“大公鸡爱美丽”的骄傲心理与情绪的变化。

5.教育意义：

教育小朋友们热爱劳动，树立劳动最光荣的意识，懂得爱劳动的人是创造美的人，劳动的人最美丽。

6.歌词：

小公鸡呀，爱美丽，戴红帽呀，穿花衣。

自以为呀，多神奇，要和别人比美丽。

小蜜蜂呀，忙采蜜。小兔子呀，在挖地。

小青蛙呀，抓害虫，哎呀哎呀，没人理。

多懊恼，多泄气，谁才是真的美丽。

问小鸭，才知晓，劳动的人最美丽。

明白了，懂得了，外表其实不重要。

从明天早早起，勤劳才会更美丽。

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